Masszázs
Ez a fajta érintés a legrégebbi gyógyító módszer. A kínai gyógyászat régóta használ masszázst betegségek gyógyítására. Régmúltra nyúló gyökerei körülbelül ötezer évesek. Alkalmazásainak lehetősége nagyon széleskörű, rendkívül hatékony és biztonságos, eszközigénye igen szerény. Minden izom- és ízületi probléma jól reagál a masszázsra. Ezenkívül jól alkalmazható a belgyógyászati rendellenességek esetén, a menstruációs zavaroktól kezdve a szívdobogásig.
A masszázs hatására a bőrben vérbőség keletkezik, közben emelkedik a bőr hőmérséklete. Értágító hatású kémiai anyagok termelődnek, fokozódik a vérkeringés, ezáltal az anyagcsere. A masszázs hatására az izomzatban az anyagcsere felgyorsul. A bomlástermékek eltávozása megszünteti a fáradtság érzését. Az oxigénnel, tápanyagokkal bőven ellátott izom jobban működik, tónusát, erejét idősebb korban is megőrzi, teljesítőképessége nő. Fizikai munka vagy sportolás után alkalmazott masszázs megszünteti a fáradtságot, csökkenti az izomlázat. Rendszeres masszázs hatására az emberi test teljesítőképessége megnövekszik.
Nem javasolt a masszíroztatás az alábbi esetekben:
- Ízületi gyulladások (duzzanat, nyomási fájdalom, bőrvörösség)
- csont- ízületi-, izomsérülések, rándulások, ficamok heveny szakasza
- lázas betegségek
- heveny gyulladás tünetei esetén
- bőrfertőzések (gomba), bőrgyulladások, bőrviszketések
- mélyvénás trombózis, vénák gyulladása
- fokozott vérzékenység (leukémia, scorbut, haemophilia)
- TBC
- rosszindulatú daganatok utolsó stádiuma
- terhesség időszaka alatt a törzsön
- nagymértékben legyengült, sápadt, leromlott, igen idős betegek
- pszichiátriai betegségek (epilepszia, skizofrénia)
- pacemakeres beteg